第5章 消除障碍

我们要了解自己的内心，

才会知道该放下些什么。

我们不必掩饰痛苦，

我们可以彻底放下痛苦。

第一节 认识束缚你的障碍

既然我们对自己内心的力量有了更多的了解，让我们来...