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第27章 物化情绪

很长一段时间里,我一直当着别人的智能AI,别人说什么我脑海里便给出对应的反应并且作答。

包括现在也是,在游戏里我是一个智能AI大姐,有时候怕冷场,我总会跑出来接话。

虽然已经尽力在努力不去当别人的智能AI了,但部分时候还是下意识去做了。

有时候我们知道一件事情是不好的,其实可以在心里先想想到底是哪里不好,为什么会不好,以及,这件事情和我们有关系吗?

想明白这些之后,我们也就可以稍微正视地去看待这些事情了。

人总是会有情绪的,我们有时候想不开,不妨把情绪具象化为各种熟知的东西。

比如,面临考试,学习过程中我们可以把自己想象成为猎人,知识点便是那些待我们狩猎的动物,当然,作为一个猎人,我们很难像神仙一样一施法动物就全部乖乖躺下任我们宰割了,所以我们要有猎人的耐心细心以及面临各种动物的勇气,要沉得下心去判断眼前的情绪怎么去处理。

仔细想想,也就可以吧自己备考时候的浮躁急切等渐渐物化为自己熟知的事件,而我们再拿出对待这些事件的通用处理方式去解决,离成功也就不远了。

为什么会想到情绪物化呢,因为,物化后我们就很容易清楚辨别我们对某些事情的态度以及看法了。

比如,我把找工作当做是一件难事,我会有山中有虎的焦虑害怕等情绪,当山中有虎,我就完全没有办法去解决这头虎吗?

答案肯定是有的,具体怎么做,就看我怎么去看待以及利用自己已有的资源。

我总不能因为山中有虎,虎还未杀到我家门我就马上缴械投降吧?

所以呀,我需要拿出面对山中有虎的勇气,去正式并借鉴前人的处理经验。

人类区别于其他动物最大的特定是,我们的传承已经变得很简单了,知识的获取等等已经有固化的方法了,不需要靠那玄之又玄的听天由命了。

于是,今天早上,我赖在床上的时间去正视了自己赖床有什么好的,发现除了饿着自己,可能也就让自己多躺一会吧,然后越来越饿,把身体饿坏了。

然后我就果断打开手机开始点外卖,接着再起床洗漱。

很多时候我只是惯性的不作为,其实可以把这个惯性形容为一道海上漩涡,知道是漩涡会把自己越卷越深,照我趋利避害的天性,我肯定是躲得越远越好啦,但有一个前提,我必须要知道我即将处于漩涡中了。

说这么多,其实也就是让自己多想想,并且多往好处想想,同时也要想到不好的地方。

最重要的是,人一定要正视自己,多在乎自己的感受,也多想想一个决定对我们的影响。

今晚很幸运,有弦月相伴,与友人一同步行到地铁口时,天上飘着一只只物化的白云,有的像展翼的凤凰、有的像一颗爱心……诸多模样,今晚的云长得真是可爱呀!

这不禁让我回忆起从前,大晚上的跑到顶楼,像观星师一样对着天上的云月星指指点点,仿佛江山就在自己的碎碎念里。

今天也有幸和朋友在屋檐下欣赏一场雨,很久没有在高楼大厦间观测一场雨啦。

这场雨很好看,已经不需要用我的幻想去弥补啦。