十五、泌尿系结石与痛风的关系如何？

痛风患者尿液中容易形成大量尿酸结晶，导致尿酸结石产生。痛风患者得泌尿系结石的概率是正常人的200倍，所以平时要避免食用含嘌呤高的食物，如鱼虾、动物内脏、啤酒、豌豆、胡桃、栗子等，因为它们可以增加血中尿酸浓度。对于高尿酸血症的患者，可以多饮水、控制饮食，必要时在医师指导下服用碳酸氢钠、别嘌呤醇来降低长结石的风险（图1-14）。不同种类食物嘌呤含量见表1-4～表1-8。

图1-14　高嘌呤饮食增加泌尿系结石形成的风险

表1-4　肉类食物嘌呤含量

表1-5　海鲜类食物嘌呤含量

表1-6　干果坚果类食物嘌呤含量

表1-7　豆制品食物嘌呤含量

表1-8　其他类食物嘌呤含量