上QQ阅读APP看书,第一时间看更新
纪念品
纪念品是最后一类,也是最难处理的物品,因为它们拥有情感价值(例如照片和信件)。这就是我为什么把它们留在最后。在整理其他类别的物品时,你会认清自己真正重视的东西,逐渐培养选择心动物品的能力。
和其他类别一样,首先将所有纪念品集中起来,逐一拿在手里,问问自己:“如果我现在把它放在桌面上,它能让我怦然心动吗?”如果你的回答是“它曾经支持过我的工作,但现在我已经不需要它了”,那就请感谢它给予你的帮助,然后充满感激地与它作别。借此机会反思一下每件物品是如何让你高效完成工作的,会让你的整理过程变得更有意义。如果有太多东西能让你心动,办公桌上摆不下,那不妨将其中一些带回家。如果你能留出一个袋子,专门装这类“需要带回家”的纪念品,整理起来会快得多。只要记得整理完毕后把袋子带回家就行。
如果你觉得整理纪念品很困难,不妨在处理掉之前拍照留念。斯科特在整理他的办公室时,发现很难舍弃女儿们的信件和照片。拍照有助于他与这些纪念品挥手作别。如今,他将原本放那些东西的地方空出来,专门放女儿们的新照片和小礼物,使那个空间更加令他怦然心动。
先拍照再处理!
研究表明,拍照留念有助于人们处理掉纪念品。在一项研究中,研究人员在不同的宿舍楼里分别张贴两幅宣传爱心捐献的海报。一幅海报是敦促学生们收集并捐出自己有情感价值的纪念品,另一幅海报则敦促学生们先拍照留念再捐献。在张贴“先拍照再捐献”海报的宿舍楼里,学生们捐赠的物品数量比其他宿舍楼多15%。
——斯科特·索南沙因