第26章 健康体魄是高效执行的前提

工作压力越来越大，许多职场人时常会感觉到疲劳，睡眠不好，内心纠结，有时还会出现心悸、盗汗以及健忘等症状，严重的还会导致猝死。

学会减轻压力，学会拐弯，学会平衡心态，是职场人在工作中除了工作学...