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黑豆肉苁蓉汤
材料
黑豆250克，淡菜200克，肉苁蓉10克，姜片少许，盐适量
做法
1 铁锅不加油，将黑豆洗净加入炒至裂开，用清水洗去浮渣，晾干。
2 肉苁蓉、淡菜洗净备用。
3 将姜片投入锅内，加水开大火煮沸。
4 放入黑豆、肉苁蓉、淡菜，用中火煲3小时，起锅前，加入盐调味即可。
材料
黑豆250克，淡菜200克，肉苁蓉10克，姜片少许，盐适量
做法
1 铁锅不加油，将黑豆洗净加入炒至裂开，用清水洗去浮渣，晾干。
2 肉苁蓉、淡菜洗净备用。
3 将姜片投入锅内，加水开大火煮沸。
4 放入黑豆、肉苁蓉、淡菜，用中火煲3小时，起锅前，加入盐调味即可。