1．选择标签上标有明确的益生菌菌株编号的益生菌，作用更明确。
2．选择获得过相对充分的临床研究验证的益生菌菌株。
3．选择有控温冷链存储和配送的益生菌产品，活性更有保证。
4．优先选择官方允许用于婴幼儿的“上榜”菌株，安全性更有保证，如罗伊氏乳杆菌。
