马齿苋为寒凉之品，脾胃虚寒的患者，就不宜吃马齿苋了：吃得不多，经常肚子胀、肚子疼，用手按压或用热水袋焐，肚子才会觉得舒服；平时怕冷，手脚发凉；大便偏稀、次数偏多。

马齿苋食疗方二则：

制作：取250g马齿苋，60g粳米。先将马齿苋切碎备用，在粳米中加适量的水煮成稀粥，然后放入切碎的马齿苋，煮熟即可。功效：该品主要用于大肠癌便血、湿热腹泻。

制作：将马齿苋和鲜藕分别绞汁，然后取等量的汁液混匀。功效：该品每次服2匙，具有清热止血的作用，主要用于尿血、血淋、便血。