找准体质再养生
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学会观察阴虚症状

作为王大夫的学徒兼辅助医生,我的工作很简单,就是在他为病人检查的时候,我在旁边仔细观察,没事的时候,陪病人聊聊天。

这天,有位病人刚进来,王大夫就告诉我,这是一位阴虚患者,要我仔细观察。

王大夫先把脉,然后对病人说:“你把舌头伸出来我看看。”

病人伸出舌头,舌苔比较少,有些发红。

小知识 阴虚体质者适合服用乌鸡白凤丸吗?

乌鸡白凤丸是著名的女性用药,主要成分是乌鸡、当归、白芍、地黄、川芎之类,对治疗月经不调等女性疾病有着良好的疗效,但是药再好,也不能过度服用。实际上乌鸡白凤丸的滋阴成分较少,并不适合阴虚体质者服用。

接着,王大夫又要我仔细观察病人的脸色。

这个病人除了皮肤暗淡无光泽外,看起来还比较健康,两腮还稍微有些红润呢!

王大夫问她:“你是不是经常口干?”

病人点头。

王大夫把完脉,又摸摸病人的额头,说:“有点热。”

病人借口说:“我额头经常这样,量体温也不发烧。我的手心、脚心也经常热,有时热得我都睡不着觉,用风扇对着脚吹。还在花露水瓶里装满了凉水,有事没事就抓着花露水瓶,让手心舒服一些。”

病人才说了这几句话,就显出很疲惫的样子。

末了,病人问道:“大夫,我这究竟是怎么了?反正总是很累,去医院也检查不出来什么,别人还说我脸色红扑扑的,没有病。可我明明就是很不舒服。”

王大夫不接她的话,继续问:“你是不是晚上容易做梦、睡不好?”

病人“嗯”了一声。

“是不是有些便秘?”

病人回答说:“有时会。”

“是不是有时候头晕眼花?”

病人回答说“是”,并补充道:“尤其是下午下班回来之后,肯定是上班太累了。”

“晚上睡觉盗汗不?”

病人回答说“有时会。”

“月经正常吗?”

病人说:“还好。”

王大夫这才说:“你这是典型的阴虚症状。虽然暂时你还没觉得有什么大病,但长期这样耗下去,你会越来越容易累,时间久了,必然很伤身体。至于人家说你脸色红润,这也不是健康的红润。阴虚,内热会引起脸红,跟你手心发热是一样的,有时你可能也会觉得脸颊热。”

小知识 更年期与阴虚体质

女性更年期综合征是阴虚体质者的常见症状。中医认为,女性到了更年期,往往会肾气渐衰、冲任亏损、精血不足,从而导致体内阴阳失衡。精血不足则体内缺乏阴液的滋养,阳气较为亢奋,从而出现烦热多汗、心绪不安、脾气急躁、失眠多梦等症,这些都是阴虚者的常见症状。如果有些女人在年轻时就开始阴虚,可能会促使更年期提早到来,直接影响其外在形象,甚至会影响生育。

年轻时阴虚更年期提前

病人似乎觉得很奇怪:“怎么?我年纪轻轻的就虚了?好不好治啊?”

王大夫说:“一般女人上年纪了容易阴虚,比如说更年期的女人。但是有些病可跟年龄没有关系,不良的生活习惯也会导致阴虚,比如说,经常熬夜也可能引起阴虚。”