葡萄 grape

摆脱疲劳，恢复身体元气

用"汁多味美"来形容葡萄，应该是再贴切不过的了吧！别看一粒葡萄体型虽小，可是却蕴含了丰富的果糖和葡萄糖。因为这两种成分会在人体内瞬间形成能量源，所以能够快速缓解工作后的疲劳感，轻轻松松恢复身体的元气！

食物成分（100克葡萄）

热量 ………… 43千卡

蛋白质 ……… 0.5克

碳水化合物 … 103克

脂肪 ………… 0.2克

膳食纤维 …… 0.4克

维生素

A …………… 8微克

B1…………… 0.04毫克

B2…………… 0.02毫克

B6…………… 0.04毫克

C …………… 25毫克

E …………… 0.7毫克

拉丁学名：Vitis spp.

分类：葡萄科葡萄属

原产地：高加索地区

佛名：Vigne

其他名称：Traube

美人指

甜度与酸度的完美比例，口感极佳。葡萄底部颜色为较为突出的红色，能给人留下深刻的印象。

香妃

属于欧亚种品种，成熟前果皮为绿色，成熟以后呈绿黄色，果实接近圆形，它可以切片，切开后可以看见每个果粒中含有3-5粒种子。

黑珍珠

巨峰葡萄和慕斯卡葡萄的杂交品种，虽然味道更接近于慕斯卡葡萄，但是由于它无籽，因而又被人们称之为“新黑珍珠”。

黑峰

原产地为美国东部，因葡萄粒极小而闻名。果汁和糖分含量非常高，无籽。在蔬菜大棚内种植，一般成熟期在每年的5月份，但大多数情况下则需要等到7～8月份。

巨峰

巨峰葡萄整体颜色接近于黑色，汁多味美。最近市场上出现了无籽的巨峰葡萄，人气逐渐攀升。

蜜红

引人夺目的红色，大颗的果实，清爽的甜味是这种葡萄的主要特色。

金手指

果粒纤长，底部略显歪曲是这种葡萄的主要特点。弹性十足，具有极佳的口感。

红提

即使是冬天也经常能在店里看到它的身影。果粒很大，但是果汁相对稀少，果肉略有些硬。带皮直接食用是它的最大特点。

青提

果皮很薄，并且无籽，可以直接食用是它的主要特点。因为果粒很容易脱落，所以经常是被包装好后摆在货架上的。