015 中耳炎言语当道之下的屏障

中耳炎的成因：中耳炎大多是由细菌或病毒感染所造成的。感冒、过敏、鼻窦或咽喉的感染都可能引发中耳炎。

注意事项：避免鼻、耳部细菌进入中耳，不能强力挖鼻或随便清洗鼻腔，单侧擤鼻涕。慢性中耳炎患者不宜游泳。

取穴 耳门穴

辅助穴位 听宫穴、翳风穴

所属经络：耳门穴属手少阳三焦经

穴位由来：“耳”指耳朵，“门”指门户，耳门穴是耳朵的穴位之一，是出入耳朵的重要门户。

主治疾病：耳鸣、外耳炎、重听等病症。

按摩方法：大拇指指端垂直按揉耳门穴，有胀痛感。

精准定位

食疗配合：宜食芹菜、荸荠、苦瓜、黄瓜、丝瓜、瓜子；忌食辛辣、刺激性食品如姜、蒜、胡椒、酒、羊肉、人参、鹿茸、肉桂、牛鞭。

辅穴 听宫穴

中耳炎伴随眩晕或头痛，耳门穴辅以听宫穴起到良好的效果。

按摩方法

用食指指端点揉听宫穴，并做圆状按摩，有明显酸胀感。

还能改善

头重、视力减退、记忆力减退等症状。

辅穴 翳风穴

中耳炎伴随面部神经麻痹，耳门穴辅以翳风穴会有良好的效果。

按摩方法

用食指指端点揉该穴。

还能改善

耳痛、眩晕、颈部和肩膀酸痛等症。