果疗良方
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消化不良

葡萄冻

组成 葡萄1000克,白糖100克,食醋100克,精盐25克,胡椒适量。

制法 将葡萄用醋浸一下,再洗净,放入容器中。将白糖、醋、精盐放入清水煮开10分钟后,冷却,倒入盛葡萄的容器内,再隔水蒸5分钟,晾凉后放入冰箱内冷冻。

功用 帮助消化,补益气血。适用于消化不良。

橘味海带丝

组成 陈皮25克,干海带150克,香菜30克,白糖、酱油、醋、麻油、味精各适量。

制法 将海带放进笼内,蒸20分钟,取出,投入热水中浸泡,充分发好,洗净泥沙,沥干切丝。将海带丝放入盘中,加入酱油、白糖、麻油、味精,拌匀。将陈皮放入开水中,换2次水,洗净,沥干,剁末,放碗中加醋拌匀,倒入海带丝盘中,搅拌均匀,然后将香菜洗净,切段后撒上。

功用 帮助消化,健脾开胃。适用于消化不良。

红枣益脾糕

组成 红枣50克,苍术10克,白术10克,干姜1克,鸡内金10克,面粉500克,白糖300克,酵面、碱水各适量。

制法 把上方前5味药放入锅内,加水适量,反复煎取浓缩汁,待用。将面粉、白糖、发酵面一同放入盆内,倒入药汁及适量水,揉成面团,待面发酵后,加碱水,揉均匀,试好酸碱度,然后做成糕坯,最后,将糕坯上笼,用旺火蒸熟即成。

功用 益脾健胃,助运消食。适用于消化不良。

脆皮玛瑙

组成 山楂糕500克,面粉200克,植物油300克(实耗约50克),发酵粉适量。

制法 将山楂糕切成长条。面粉放入碗内,加入清水、植物油,制成脆皮糊。炒锅上火,放油烧热,将发酵粉放入脆皮糊中拌匀,再将山楂糕挂糊,分散下油锅炸至金黄发脆,捞出沥油,装盘即成。

功用 健脾消食,益气补血。适用于消化不良。

菠萝咕噜肉

组成 五花猪肉300克,菠萝罐头1听,青椒50克,精盐2克,黄酒10克,葱姜汁20克,白糖50克,鸡蛋液50克,面粉50克,淀粉50克,植物油500克(实耗约50克),湿淀粉适量。

制法 将五花肉去皮洗净,改切指甲块,加精盐、黄酒、葱姜汁腌20分钟。用面粉、淀粉、鸡蛋液加清水适量,搅拌成全蛋糊。将菠萝切扇形块12个,其余改切指甲块,青椒洗净切象眼块。将肉块拌匀全蛋糊,入油锅炸至淡黄色捞起,另炒锅上火,加入白糖、青椒、菠萝块、清水适量,烧开后倒入肉块,勾粉芡,起锅后将扇形菠萝块摆在盘子四周,其余料装在中间即成。

功用 滋阴润燥,清暑解毒,生津消食。适用于消化不良。

橘子草莓汁

组成 橘子1个,草莓75克,葡萄酒、蜂蜜各适量。

制法 将橘子去皮榨汁。草莓洗净也压汁。将橘汁和草莓汁混合均匀,放入蜂蜜和葡萄酒少量,搅拌均匀即成。

功用 理气开胃,增进食欲。适用于消化不良。

柚子皮内金饮

组成 柚子皮15克,山楂、鸡内金各10克,砂仁5克。

制法 以上药水煎服。每日分2次服。

功用 消食化积,健脾开胃,行气破滞。适用于消化不良。气虚体弱之人不宜多食。

蜜饯山楂糕

组成 山楂糕300克,淀粉50克,精白面粉50克,白糖100克,蜂蜜25克,植物油500克(实耗约50克)。

制法 将山楂糕切成手指粗条。淀粉、面粉加水调成糊,将山楂条放入糊中。炒锅上火,放油烧至七成热,将楂条分散放入油中,炸至金色时捞出。炒锅上火,加入清水、白糖、蜂蜜,熬至水尽即将出丝时,将山楂条倒入,翻锅即成。

功用 消食降脂,活血散瘀。适用于消化不良。

拔丝红枣

组成 红枣500克,山楂糕100克,白糖250克,植物油500克(实耗约75克),面粉适量。

制法 把红枣冲洗干净,放入锅中,加入适量清水,煮至大半熟时捞出,晾凉后去外皮,捅出枣核。将山楂糕切成短条,塞入枣内,蘸匀面粉。炒锅上火,放油烧热,投入红枣,炸至呈金黄色时,用漏勺捞出沥油。原锅留少许底油,上火烧热,加入白糖,炒至呈金黄色时.速将红枣倒入锅中,颠翻几下,挂匀糖汁,出锅装入抹好油的盘中即成。

功用 补气健脾,开胃消食。适用于消化不良。

鸡蛋瓤苹果

组成 苹果2个,鸡蛋1个,淀粉适量。

制法 将苹果洗净,去皮,一切为二,去核,然后挖成凹状,再用干净水浸泡。将鸡蛋打入碗中,调匀后,放入热油锅中炒熟,取出后摊成碎块,放入苹果凹部,然后合拢上。淀粉放入碗中,加水调成糊。炒锅上火,放油烧热,下挂糊的苹果,炸至金黄色时,取出即成。

功用 色艳味美,帮助消化,养颜美容。适用于消化不良。

炸金糕

组成 山楂糕400克,鸡蛋2只,面粉100克,白糖75克,植物油500克(实耗约50克)。

制法 将鸡蛋打入碗内,调散待用。面粉、白糖备好。山楂糕切成小条,放盘内。面粉放入鸡蛋碗内调匀,再将山楂糕条放入拌匀待炸。炒锅上火,放油烧至六成热,将山楂糕条裹上鸡蛋糊,分散放入油锅内炸成淡黄色,捞出控油。待油温烧至七成热,将山楂糕条倒入锅内,重炸至金黄色,倒入漏勺控油,装盘,撒上白糖即成。

功用 促进食欲,生津开胃。适用于消化不良。

橘汁羹

组成 橘汁75克,白糖30克,淀粉适量。

制法 将炒锅上火,放水适量,放入白糖煮开。淀粉用适量水调好,然后慢慢倒入锅内,边倒边搅匀,待烧开后,倒入橘汁,调匀即成。

功用 健脾开胃,帮助消化。适用于消化不良。

柚子皮内金饮

组成 柚子皮15克,山楂、鸡内金各10克,砂仁5克。

制法 以上药水煎服。每日分2次服。

功用 消食化积,健脾开胃,行气破滞。适用于消化不良。气虚体弱之人不宜多食。

杏子苹果汤

组成 鲜杏500克,苹果500克,土豆粉30克,柠檬酸、白糖各适量。

制法 将杏子洗净,剔去核,放入锅内煮软后取出,擦碎过筛,制成杏泥。苹果洗净,削去皮,剔去核,改刀成细丁。炒锅上火,放入杏泥,加入热水、白糖拌匀,再加入苹果丁搅匀,煮沸后倒入调好的土豆粉,调入柠檬酸,起锅装盆,晾凉后即成。

功用 养胃生津,帮助消化。适用于消化不良。

橘子草莓汁

组成 橘子1个,草莓75克,葡萄酒、蜂蜜各适量。

制法 将橘子去皮榨汁。草莓洗净也压汁。将橘汁和草莓汁混合均匀,放入蜂蜜和葡萄酒少量,搅拌均匀即成。

功用 理气开胃,增进食欲。适用于消化不良。

陈皮山楂饮

组成 陈皮9克,山楂12克,神曲10克,砂仁6克。

制法 以上药焙黄研末。每次5克,每日2次。

功用 消食化积,健脾开胃,行气破滞。适用于消化不良。陈皮属辛散温燥之品,可伤津耗气,素体气虚津少者不宜多服。