翻到那黄绸的背面，却是一些没有首尾的语句，诸如‘一阖一辟，一来一往，行之一七、二七，自然渐渐两肾火蒸，丹田气暖。息不用调而自调，气不用炼而自炼。’、‘玄关火发，杳冥冲醒，一灵独觉；一灵从规中起；定中生...