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写给中国人的心理科普书(共五册)
徐勇编著 尚秋著 (日)尚喵著 (日)高井祐子著 (意)蒋卢卡·巴瓦诺利著 (意)奇佳拉·克里纳西绘更新时间:2024-11-20 15:18:27
最新章节:结语 前行路上要保持“心理弹性”开会员,本书免费读 >
那些被压抑的不良情绪需要合适的出口,强求完美只会让自己更焦虑。认识自己,接纳自己,打破枷锁,过不内耗的人生。三甲医院医生写给中国人的心理科普书,从临床案例展开,摆脱强迫症、抑郁症、妄想症、讨好型人格……
品牌:青岛出版社
译者:姚奕崴 王菲 成都锐译商务信息咨询有限公司
上架时间:2024-05-01 00:00:00
出版社:青岛出版社
本书数字版权由青岛出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
写给中国人的心理科普书(共五册)最新章节
查看全部- 结语 前行路上要保持“心理弹性”
- 解说 千万不能“想想而已”
- 85 永远向北极星前进
- 84 悦纳自己,做力所能及的事
- 83 思考生死
- 82 重新审视反复涌上心头的过往
- 81 见一见小时候的自己
- 80 迷茫的时候要遵循自己的感受
- 79 不要担心“尚未发生的事情”
- 78 把挥之不去的念头当作背景音乐
徐勇编著 尚秋著 (日)尚喵著 (日)高井祐子著 (意)蒋卢卡·巴瓦诺利著 (意)奇佳拉·克里纳西绘
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